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姨妈痛都是宫寒惹的祸?
  日期:2017-12-22

要确定自己是不是宫寒导致的痛经,只要回答两个问题:经期时是否觉得肚子冷?是否喜欢用温热的东西捂肚子?

痛经的病因病机不外乎气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾亏虚等,其主要原因即为风冷之邪。《女科百问》认为,痛经的病因是“风寒客于经络”,《妇人大全良方》则认为是“寒气客于血室”。

所以,如果以上两个问题你的答案都是肯定的,那么就可以大致确定是宫寒引起的痛经了。

何为宫寒

宫寒即子宫内有寒气,其形成原因主要有两个。

一为先天素体偏寒,肾阳不足,阳气虚、阴寒内盛引起的宫寒。

二为后天受凉引起,特别是生理期贪凉,最容易导致寒邪入侵。如经期贪食冷饮、淋雨、游泳,经常吹空调,或者穿露脐装等,都容易导致宫寒。

此外,长期服用寒性药物,如六神丸、珍珠粉、芦荟等,也会引起宫寒。如今很多人遇到牙龈出血、长痘痘等一概认为是由上火引起,经常会服用寒凉食物或药物来“下火”。殊不知,也许你根本就不了解自己的体质,有实火可以“下火”,而气虚、阴虚引起的虚火则不可随意“下火”。女性如长期服用寒凉食物或药物,久而久之就易导致宫寒。

宫寒的症状

宫寒者脸色偏白,形寒肢冷,白带清稀,脉沉细,舌胖大,色淡白,有齿印,寒气重者,一层白苔。

宫寒容易导致痛经、月经量少、闭经、月经延后,甚至不孕。古语有云“暖则生物,冷则杀物”。

“火”也有“寒”

临床上,有些痘痘严重的患者,长期服用寒凉药来治疗,而长期服用这些寒凉药物会损伤脾胃,出现舌淡苔腻、大便不实、白带多的症状,甚至导致宫寒。此时应该健脾化湿,再用些温药。

之前有闭经患者前来就诊,手脚冰凉,形寒肢清,基础体温单相,月经来时腹痛剧烈。看着是一派寒象,然而她却脸颊通红,一旦服用温药就会流鼻血。通过辨证得知,此患者先天肾阳不足,阴寒内盛,又有虚火上炎。针对这种情况不仅要温补肾阳,同时加用滋肾通关丸,引火归元,温宫泻火。服药后不仅泄了虚火,还达到了温宫的效果,基础体温由单相转为双相,月经自然就如期而至了。

可见,表面有火,内在却可能是“寒”。疾病并不是千篇一律的,要通过全身症状,综合分析,辨证施治,不能随便服用凉药。

周期疗法

对于宫寒的女性,不仅要温宫,还要温肾阳,常采用周期疗法。

经期温宫

方用温经止痛方,温宫逐寒、调经止痛。

组成:当归、生地、川芎、制香附、小茴香、淡吴萸、桂枝、延胡索、煨姜、艾叶。

腹胀者加乌药;无畏寒肢冷者桂枝易玉桂;背冷者加鹿角霜;腹泻者煨姜易炮姜;脘腹胀满者香附易木香;经血量偏少者加牛膝、红花,或桃仁、丹参等择用。

中期(排卵期)温肾阳

方用育肾培元方,育肾培元、温煦助孕。

组成:云茯苓、生熟地、仙茅、仙灵脾、鹿角霜、女贞子、紫云英、巴戟肉、麦冬、山萸肉等。

有虚火者可适当加用知母、黄柏、龟板等养阴,配合使用,阳中生阴,阴中生阳。

除了用药,平时在月经来前也可艾灸肚脐以及三阴交、足三里等穴位,起到温通的作用。

本文作者为上海市中医文献馆妇科黄素英主任医师

摘自健康上海12320微信公众号

 
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