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“随心所欲”过三关
  日期:2017-03-14

人生的快乐有许多种,“随心所欲”的境界有时是可望而不可及的。对于性健康而言,只有完整闯过有性欲、勃起与正常射精这三关,才能享受性快乐。那么,如何能够克服性功能障碍?请注意以下3点。

性欲异常发生率高

有统计表明,随着年龄增加,性欲若明显下降,直接导致勃起都无法产生。对性欲异常的朋友而言,首先检查性激素,排除雄激素过低或泌乳素过高。临床应注意人体泌乳素的波动,不要因偶然升高,即当作高泌乳素血症。一旦泌乳素高于正常值2倍以上时,就要做CT或核磁共振,以排除泌乳素瘤。如果年龄在40岁以上、性欲下降伴有夜间勃起或晨间勃起下降,要考虑男性更年期,可考虑服用雄激素。最关键的是,首先应排除身体其他疾病,如糖尿病、肝肾疾病等。

提高性欲的关键在于每天积累幸福指数。如运动与歌唱,临床经验表明,这是一个好方法。此外,调整心态、对夫妻双方进行性生活指导,效果会更好。尤其要认识到,性接触包括主动与妻子交流、温柔的抚摸、爱的倾述等,都是产生性欲的关键。

勃起障碍的发生与年龄密切相关  当年龄在40~70岁时,50%的男性会发生勃起问题。而刚开始有性接触时,发生勃起障碍的比例也相当高。对勃起障碍的发生可以用简单方法进行自我诊断:服用3次西地那非或他达拉非,1~2小时后,经性刺激后,观察有无阴茎勃起的发生。如果勃起能够维持8~10分钟,表明无重大器质性疾病,大多属于焦虑或缺乏性交流,而导致阴茎内一氧化氮合成减少,无法诱导勃起。当服用药物无效,表明患者有比较严重的勃起障碍,可分为血管性勃起障碍、神经性勃起障碍、内分泌性勃起障碍或全身疾病如糖尿病、高血压等引起的勃起问题。

如果服用药物有效时,可以每天1次服用小剂量西地那非。在药物帮助下,成功10次性生活以上时,50%以上的病人不再需要任何药物,因为每次成功可给患者带来信心。

不射精、射精过快等异常  每次有勃起,但都不能产生射精感觉,这是不射精症;或有射精感觉,但来得太早,而女方还没有性高潮。如刚接触女性,射精即发生,这就是我们常说的“早泄”。也有患者表现为性生活时勃起正常,有射精感,但无精液射出,这称为“不射精症”。

要克服射精异常,有几招应对:可以采取性生活前安抚,必要时对女方加强性刺激,促进其性高潮的到来。目前有专门治疗早泄的药物,经过联合使用,可以使50%~60%患者早泄明显好转或治愈。配合外用药物,如利多卡因胶浆,必要时配合使用避孕套,以降低阴茎的性敏感。而每天淋浴时,诱导阴茎处于勃起状态,使其能够耐受刺激,以提高射精阈值。

总之,阴茎从勃起、维持勃起至射精,整个过程的核心是夫妻之间的心灵碰撞。爱需要表达,需要充分的欣赏与接触。只有这样,“随心所欲”的幸福指数才会越来越高。

本文作者为上海交通大学附属第一人民医院男科主任李铮教授

摘自上海大众卫生报

 

 
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